Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adımrwt
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.07 kg
-
27 Ağustos 2018 Pazartesi
-
25 Mayıs 2018 Cuma
-
24 Mayıs 2018 Perşembe
-
23 Mayıs 2018 Çarşamba
-
10 Mayıs 2018 Perşembe
-
09 Mayıs 2018 Çarşamba
-
08 Mayıs 2018 Salı
-
30 Nisan 2018 Pazartesi
-
27 Nisan 2018 Cuma
-
20 Nisan 2018 Cuma
-
14 Mart 2018 Çarşamba
-
13 Mart 2018 Salı
-
23 Ekim 2017 Pazartesi
-
22 Ekim 2017 Pazar
-
21 Ekim 2017 Cumartesi
-
18 Eylül 2017 Pazartesi
-
17 Eylül 2017 Pazar
-
16 Eylül 2017 Cumartesi
-
15 Eylül 2017 Cuma
-
14 Eylül 2017 Perşembe
-
13 Eylül 2017 Çarşamba
-
12 Eylül 2017 Salı
-
21 Ağustos 2017 Pazartesi
-
15 Temmuz 2017 Cumartesi
-
09 Temmuz 2017 Pazar
-
20 Nisan 2017 Perşembe
-
19 Nisan 2017 Çarşamba
-
13 Nisan 2017 Perşembe
-
12 Nisan 2017 Çarşamba
-
11 Nisan 2017 Salı
-
10 Nisan 2017 Pazartesi
-
29 Mart 2017 Çarşamba
-
28 Aralık 2016 Çarşamba
-
26 Ekim 2016 Çarşamba
-
25 Ekim 2016 Salı
-
24 Ekim 2016 Pazartesi
-
23 Ekim 2016 Pazar
-
22 Ekim 2016 Cumartesi
-
21 Ekim 2016 Cuma
-
20 Ekim 2016 Perşembe
-
19 Ekim 2016 Çarşamba
-
18 Ekim 2016 Salı
-
17 Ekim 2016 Pazartesi
-
16 Ekim 2016 Pazar
-
15 Ekim 2016 Cumartesi
-
14 Ekim 2016 Cuma
-
13 Ekim 2016 Perşembe
-
12 Ekim 2016 Çarşamba
-
11 Ekim 2016 Salı
-
10 Ekim 2016 Pazartesi
-
09 Ekim 2016 Pazar
-
08 Ekim 2016 Cumartesi
-
07 Ekim 2016 Cuma
-
06 Ekim 2016 Perşembe
-
05 Ekim 2016 Çarşamba
-
04 Ekim 2016 Salı
-
03 Ekim 2016 Pazartesi
-
02 Ekim 2016 Pazar
-
01 Ekim 2016 Cumartesi
-
30 Eylül 2016 Cuma
-
29 Eylül 2016 Perşembe
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
12 Ekim 2016 Çarşamba 10:19:17
Hayır direk endokrin bölümünden randevu aldım gittim. Ben eğitim araştırma hastanesine gittim randevulu. Bazı hastaneler randevu vermiyor sabah erkenden gitmek zorundasınız hemen doluyor çünkü. Ben yarı özele gittiğim için randevu aldım. Başkent eğitim araştırma hastanesi gittiğim yer.
-
12 Ekim 2016 Çarşamba 08:33:37
seyhan81 aynı şikayetler bende de mevcut. sürekli yorgunluk,sürekli baş ağrısı, ani acıkmalar,mide yanması, şişkinlik.. bencede doktora gitmem gerekecek yoksa çok abartılı yemiyorum yine de kilo vermem gerekirken veremiyorum hatta bazen almış hissediyorum :( teşekkürler cevabın için. Allah yardımcımız olsun diyelim.
-
11 Ekim 2016 Salı 16:22:05
Merhaba evet bende bu soruyu soruyordum kendime. Niye yarım kg bile veremedim diye. Endokrin bölümüne gittim bu hafta dün sonuçlarımın hepsi perşembe çıkacak ama doktorun çıkan tahliller sonucu ilk teşhisi hipoglisemi ve insülin direnci oldu buda kg vermeyi zorlaştırır dedi. Ben devamlı yorgun enerji sıfır sürekli başağrısıyla ve düşük kanşekeriyle geziyorum bu aralar. Sizinde doktora gitmenizde faydarala bence. Ve galiba beni diyetisyene yönlendirecek doktorum.
-
11 Ekim 2016 Salı 11:43:54
sıkıntılı bir durum söz konusu kalori takibi yaptığım günden beri yarım kilo verebilmişim fakat sitede 1.5 kilo görünüyor. bir yerde bir problem var ama nerede? metabolizmam yavaş diye mi veremiyorum acaba? :(
-
07 Ekim 2016 Cuma 08:35:19
dün yine tatlı krizindeydim ve yedim revaniyi. Pİşman mıyım ? Çooookkk... :(
-
05 Ekim 2016 Çarşamba 16:55:07
1 hafta oldu kalori takibine başlayalı. Henüz diyete başlamış değilim günlük yediklerimi kaydederek kilo takibimi yaptım 1 haftadır. normalde yediklerime göre 1 haftadır 1 kilo vermiş olmam gerekir sitenin gösterdiğine göre. Bakalım 72 kilo ile başladık en kısa zamanda tartılıp bakacağım duruma ve diyete başlayacağım :) İLK HEDEF 65 VE SONRA 60 :) HADİ İNŞALLAH :)