Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adırasputin
-
Üyelik Tarihi30 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi08 Eylül 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy165 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1580 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2173 kcal/gün
-
Ortalama Alınan431 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2173 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.68 kg
Aşağıda 08 Eylül 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.00 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
Toplam
371 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...