Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıedacikkk
-
Üyelik Tarihi29 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi02 Eylül 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy163 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1313 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1576 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1528 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1694 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 29 Ağustos 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bamya
-
-
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
2636 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...