Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıimraann
-
Üyelik Tarihi28 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi02 Nisan 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy170 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1417 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1948 kcal/gün
-
Ortalama Alınan947 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2020 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı28 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.90 kg
-
02 Nisan 2017 Pazar
-
30 Mart 2017 Perşembe
-
29 Mart 2017 Çarşamba
-
12 Ocak 2017 Perşembe
-
11 Kasım 2016 Cuma
-
03 Kasım 2016 Perşembe
-
10 Ekim 2016 Pazartesi
-
09 Ekim 2016 Pazar
-
08 Ekim 2016 Cumartesi
-
07 Ekim 2016 Cuma
-
06 Ekim 2016 Perşembe
-
05 Ekim 2016 Çarşamba
-
04 Ekim 2016 Salı
-
03 Ekim 2016 Pazartesi
-
02 Ekim 2016 Pazar
-
01 Ekim 2016 Cumartesi
-
30 Eylül 2016 Cuma
-
29 Eylül 2016 Perşembe
-
16 Eylül 2016 Cuma
-
15 Eylül 2016 Perşembe
-
14 Eylül 2016 Çarşamba
-
11 Eylül 2016 Pazar
-
10 Eylül 2016 Cumartesi
-
09 Eylül 2016 Cuma
-
06 Eylül 2016 Salı
-
31 Ağustos 2016 Çarşamba
-
29 Ağustos 2016 Pazartesi
-
28 Ağustos 2016 Pazar
Aşağıda 02 Nisan 2017 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.75 x 1 Su Bardağı Yarım Yağlı Süt
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kuru Börülce
Toplam
795 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...