Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuroo
-
Üyelik Tarihi27 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi21 Ekim 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş36
-
Boy175 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1849 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2542 kcal/gün
-
Ortalama Alınan853 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2607 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.59 kg
Aşağıda 27 Ağustos 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
Toplam
942 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...