Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıqmze
-
Üyelik Tarihi27 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi28 Kasım 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy158 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1517 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1820 kcal/gün
-
Ortalama Alınan683 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1820 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
01 Ekim 2016 Cumartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
30 Haziran 2018 Cumartesi 10:11:20
Merhaba bıgün birlikte Karatay diyetine başlayalım mı.birbirimize destek olmaya var mısınız?
-
25 Nisan 2017 Salı 10:43:24
Bu aralar iyice abartmadaya başladım kendime çeki düzen vermem şart 😐
-
-
-
20 Nisan 2017 Perşembe 10:42:44
Merhaba vücudunuz ödem tutmuş olabilir. Her gün bir bardak yeşil çay içebilirsiniz.Su alımınızı arttırabiirsiniz. Ben bir adet limonu kabuklarıyla bir su bardağına koyarak içiyorum. Umarım faydalı olur. Muhtemelen kilo veriyorsunuz fakat vücudunuz su tutuyor. Onu atarsanız eksi rakamları görürsünüz.