Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısilalom
-
Üyelik Tarihi26 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi06 Eylül 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1388 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1666 kcal/gün
-
Ortalama Alınan648 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1666 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.79 kg
Aşağıda 04 Eylül 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.50 x 1 Adet Havuç
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
1.00 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm
-
-
0.50 x 100gr Kestane Şekeri̇
Toplam
1325 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...