Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eylül_98
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeylül_98
-
Üyelik Tarihi26 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi04 Eylül 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy162 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1502 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1802 kcal/gün
-
Ortalama Alınan595 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1821 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.27 kg
Aşağıda 27 Ağustos 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
658 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...