Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbyntakıntı
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.97 kg
Aşağıda 11 Ekim 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 1 Adet Şeftali̇
-
0.25 x 1 Adet Muz
-
0.50 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
1.25 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
Toplam
857 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
-
-
19 Eylül 2016 Pazartesi 09:22:39
Bayram tatilinde verilen kilo fazlasıyla itina ile alınır 77,5