Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
figennefee
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfigennefee
-
Üyelik Tarihi17 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi25 Ekim 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy165 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1495 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1794 kcal/gün
-
Ortalama Alınan644 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1849 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.88 kg
Aşağıda 25 Ekim 2018 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Yumurta
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Maydonoz
-
-
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Kase Ev Yoğurdu
-
1.00 x 1 Kase Merci̇mek Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
408 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...