Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısinem_1905_
-
Üyelik Tarihi09 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi13 Ağustos 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy157 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1420 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1704 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1563 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1839 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 13 Ağustos 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
Toplam
1506 kcal
-
10.00 x 1 Adet Squad
-
10.00 x 1 Adet Squad
-
10.00 x 1 Adet Squad
-
10.00 x 1 Adet Squad
-
10.00 x 1 Adet Squad
-
10.00 x 1 Adet Squad
Toplam
60 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...