Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıladylimpid
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.57 kg
-
14 Mart 2019 Perşembe
-
12 Mart 2019 Salı
-
20 Şubat 2019 Çarşamba
-
19 Şubat 2019 Salı
-
18 Şubat 2019 Pazartesi
-
17 Şubat 2019 Pazar
-
16 Şubat 2019 Cumartesi
-
15 Şubat 2019 Cuma
-
14 Şubat 2019 Perşembe
-
13 Şubat 2019 Çarşamba
-
12 Şubat 2019 Salı
-
11 Şubat 2019 Pazartesi
-
10 Şubat 2019 Pazar
-
09 Şubat 2019 Cumartesi
-
08 Şubat 2019 Cuma
-
07 Şubat 2019 Perşembe
-
06 Şubat 2019 Çarşamba
-
04 Şubat 2019 Pazartesi
-
28 Ocak 2019 Pazartesi
-
24 Ocak 2019 Perşembe
-
13 Ocak 2019 Pazar
-
25 Aralık 2018 Salı
-
19 Aralık 2018 Çarşamba
-
12 Ekim 2018 Cuma
-
11 Ekim 2018 Perşembe
-
10 Ekim 2018 Çarşamba
-
19 Eylül 2018 Çarşamba
-
18 Eylül 2018 Salı
-
17 Eylül 2018 Pazartesi
-
16 Eylül 2018 Pazar
-
15 Eylül 2018 Cumartesi
-
14 Eylül 2018 Cuma
-
13 Eylül 2018 Perşembe
-
12 Eylül 2018 Çarşamba
-
11 Eylül 2018 Salı
-
10 Eylül 2018 Pazartesi
-
09 Eylül 2018 Pazar
-
08 Eylül 2018 Cumartesi
-
07 Eylül 2018 Cuma
-
06 Eylül 2018 Perşembe
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
25 Ocak 2017 Çarşamba 18:12:02
Kaçamak olduğu zaman almayalım da idare ederiz artık, çünkü insan çok istediği bir şeyi yemezse sonra daha kötü olabiliyor mesela ben :)
-
25 Ocak 2017 Çarşamba 15:51:55
Az kalmış 6 lı rakamlara
azimliyiz, sabırlıyız ve kararlıyız. Hepsini yapıcaz 😵 ✔ -
-
-
-
18 Ocak 2017 Çarşamba 02:00:27
Bir hafta çok iyi veriyorum bir hafta diyet çizgisinden çıkıp sapıtıyorum moralim ona bozuluyor 😂
-
14 Ocak 2017 Cumartesi 23:00:42
Haklısınız bir büyüğüm olarak daha tecrübe sahibi bir insansınız. Dediğim gibi fazla sıkmiyorum. Düşündüğünüz için teşekkürler.
-
12 Ocak 2017 Perşembe 20:55:22
ben burdaki gibi 9 küsür kilo veremedim malesef 3.5-4 kilo gitti. kardiyo olarak neler yapıyorsunuz
-
12 Ocak 2017 Perşembe 20:38:03
Verdiğin önem için teşekkür ederim ama dediğim gibi ben gelisimimi durduracak şekilde bir diyet yapmıyorum yinede teskkurler ✌
-