Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıladylimpid
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.57 kg
-
14 Mart 2019 Perşembe
-
12 Mart 2019 Salı
-
20 Şubat 2019 Çarşamba
-
19 Şubat 2019 Salı
-
18 Şubat 2019 Pazartesi
-
17 Şubat 2019 Pazar
-
16 Şubat 2019 Cumartesi
-
15 Şubat 2019 Cuma
-
14 Şubat 2019 Perşembe
-
13 Şubat 2019 Çarşamba
-
12 Şubat 2019 Salı
-
11 Şubat 2019 Pazartesi
-
10 Şubat 2019 Pazar
-
09 Şubat 2019 Cumartesi
-
08 Şubat 2019 Cuma
-
07 Şubat 2019 Perşembe
-
06 Şubat 2019 Çarşamba
-
04 Şubat 2019 Pazartesi
-
28 Ocak 2019 Pazartesi
-
24 Ocak 2019 Perşembe
-
13 Ocak 2019 Pazar
-
25 Aralık 2018 Salı
-
19 Aralık 2018 Çarşamba
-
12 Ekim 2018 Cuma
-
11 Ekim 2018 Perşembe
-
10 Ekim 2018 Çarşamba
-
19 Eylül 2018 Çarşamba
-
18 Eylül 2018 Salı
-
17 Eylül 2018 Pazartesi
-
16 Eylül 2018 Pazar
-
15 Eylül 2018 Cumartesi
-
14 Eylül 2018 Cuma
-
13 Eylül 2018 Perşembe
-
12 Eylül 2018 Çarşamba
-
11 Eylül 2018 Salı
-
10 Eylül 2018 Pazartesi
-
09 Eylül 2018 Pazar
-
08 Eylül 2018 Cumartesi
-
07 Eylül 2018 Cuma
-
06 Eylül 2018 Perşembe
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
28 Şubat 2018 Çarşamba 18:03:50
Vavvv maşallah diyelim 72 ye az kalmış benim içimdeki öküz ahırdan kaçtı yakalamaya çalışıyorum. 76 göründü yine bana bir 75 altı olamadım 😭😭😭
-
28 Şubat 2018 Çarşamba 12:12:07
Cezam bitti, artık yazabiliyorum:)
69'u gördüğümde pek sevinmemiştim çünkü hastalıkta sıvı kaybı oluyor ve akabinde hemen geri alınıyor verilen kilolar. Çok benimseyip sahiplenmedim o yüzden 69'u :)
Usturuplu bir şekilde yeniden başladım, krizler gelip sürekli yanağımdan makas alıp göz kırpıyor ama 3 gündür daha cilve yapasım, karşılık veresim gelmedi onlara :) -
-
26 Şubat 2018 Pazartesi 10:40:32
Günaydın canım takıldık mı takılıyoruz bazen.En azından 73 ü koruyorsun ya bir de alsaydın. Ben bıraktığın an almaya başlıyorum kiloları.degisiklik yapman lazım belkide
-
26 Şubat 2018 Pazartesi 09:45:10
Günaydın,
Gözlerimi açtım kapattım hep elimde tabak vardı kaç gündür :) 75'i geçiyorum şu anda. Oturdum yedim, kalktım yedim, sağa baktım yedim, sola baktım yedim. Aldığım tüm kilo bel ve göbeğime stoklandı. Ne kadar zayıflarsan zayıfla göbeğin varsa hep şişman gözüküyorsun. Şu anda hamile gibiyim. Neden ben, neden göbek? :) -
25 Şubat 2018 Pazar 11:09:36
Aynen hamilelikte aldığım kilolar bırakmıyor bir türlü pesimi umarım tekrardan başlayabilirim 😊
-
24 Şubat 2018 Cumartesi 17:10:22
Evet emziriyorum ama çok da emzirmek denmez sütüm çok az maalesef işte olduğu kadarıyla bebegim de çok emmek istemiyor zaten uyku arasında falan sırf emsin diye uğraşıp emziriyorum bebeğim 9 aylık şu an sizin ne kadarlık Allah bağışlasın bu arada 😊
-
24 Şubat 2018 Cumartesi 12:51:16
Merhabalar şu anki ruh halimi en iyi anlatan şey dün panoya yazdiginiz mesaj olmuş galiba hepimiz dönem dönem aynı şeyleri düşünüyoruz ben de yaklaşık bir aydır sağlıksız besleniyorum verdiğim 2 kiloyu geri aldım ve dün artık bu böyle olmayacak moduna girip zayıflama çayı vs onları araştırmaya başladım biliyorum çözüm bu değil çözüm sadece kararlılık ve motivasyon ama motivasyonumu şu an kaybettim sanırım ve tekrardan nasıl kazanacağımı bilmiyorum 😔😔
-
-