Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıladylimpid
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.57 kg
-
14 Mart 2019 Perşembe
-
12 Mart 2019 Salı
-
20 Şubat 2019 Çarşamba
-
19 Şubat 2019 Salı
-
18 Şubat 2019 Pazartesi
-
17 Şubat 2019 Pazar
-
16 Şubat 2019 Cumartesi
-
15 Şubat 2019 Cuma
-
14 Şubat 2019 Perşembe
-
13 Şubat 2019 Çarşamba
-
12 Şubat 2019 Salı
-
11 Şubat 2019 Pazartesi
-
10 Şubat 2019 Pazar
-
09 Şubat 2019 Cumartesi
-
08 Şubat 2019 Cuma
-
07 Şubat 2019 Perşembe
-
06 Şubat 2019 Çarşamba
-
04 Şubat 2019 Pazartesi
-
28 Ocak 2019 Pazartesi
-
24 Ocak 2019 Perşembe
-
13 Ocak 2019 Pazar
-
25 Aralık 2018 Salı
-
19 Aralık 2018 Çarşamba
-
12 Ekim 2018 Cuma
-
11 Ekim 2018 Perşembe
-
10 Ekim 2018 Çarşamba
-
19 Eylül 2018 Çarşamba
-
18 Eylül 2018 Salı
-
17 Eylül 2018 Pazartesi
-
16 Eylül 2018 Pazar
-
15 Eylül 2018 Cumartesi
-
14 Eylül 2018 Cuma
-
13 Eylül 2018 Perşembe
-
12 Eylül 2018 Çarşamba
-
11 Eylül 2018 Salı
-
10 Eylül 2018 Pazartesi
-
09 Eylül 2018 Pazar
-
08 Eylül 2018 Cumartesi
-
07 Eylül 2018 Cuma
-
06 Eylül 2018 Perşembe
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
14 Mart 2018 Çarşamba 13:41:38
Pişt :) Ben gittim geldim, gittim geldim, yine gittim yine geldim :) Hem de 76 kg olarak :) Aslanlar gibi yelemi kabarta kabarta döndüm. Şimdi yeleme fön çekme zamanı :)
O kadar hayvansı yedim ki resmen vücudum o kadar yüksek kalori ile beslenmeme rağmen direndi, kilo almadı, kendini korumaya çalıştı. Ama bombardıman devam ettiği için en sonunda apıştı kaldı. Ne verdiysem sünger gibi emdi. O yüzden yeni amacım Mart sonuna kadar 74 olabilmek :) -
-
-
07 Mart 2018 Çarşamba 23:48:22
Bugün yağ kas analizi yaptırdım(akşama doğru) 72,8 kg çıktım 6kg fazla yagim varmış 😅
-
05 Mart 2018 Pazartesi 10:46:43
Günaydın :) Bu gadın kafayı yedi ama toparlamaya çalışıyor. Artık utanıyorum yeniden başladım demeye :) Tekerleme gibi oldu artık :)
-
05 Mart 2018 Pazartesi 00:48:21
Canım aslında sen dehşet kilo vermişsin maşallahın var yani 💎💎 🤗
Ben de hep karar verip yarı yolda kalanlardanım. Pcos başlangıcı var dediler bana en son. Bu hastalık kilo aldırdıkça, düzensizlikler baş göstermeye başladı. Düzensizlik gitsin diye ilaç kullanayım dedim kilo aldırmaya başladı(diane35) Kısır bir döngüdeyim anlayacağın... 😔
Kilo aldıkça bebiş şansımız azalıyor. E hal böyle olunca ciddi vermem lazım dedim yani. Bebişler evin huzuru neticede. Allahım güzel oğlunu sana bağışlasın 😊 -
02 Mart 2018 Cuma 20:39:57
Avakado yedigim zaman kalori cetveli fırlıyor 😬 ama napalim sağlıklı yağ sonuçta arada lazım 😉
-
-
02 Mart 2018 Cuma 08:18:58
Günaydınnnnn :) Ben öyle iyi, öyle başarılı semirmişim ki kaç gündür 1 gram dahi vermedim.
O yediklerim bedenimde yeni bir organ halini aldı galiba :) Organlarımı seviyorum ama yağlı yağlı değil. O yüzden dişimi sıkıp gram gram vermeye devam edeceğim :)
Sana da kocaman bir MAŞALLAH