Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıladylimpid
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.57 kg
-
14 Mart 2019 Perşembe
-
12 Mart 2019 Salı
-
20 Şubat 2019 Çarşamba
-
19 Şubat 2019 Salı
-
18 Şubat 2019 Pazartesi
-
17 Şubat 2019 Pazar
-
16 Şubat 2019 Cumartesi
-
15 Şubat 2019 Cuma
-
14 Şubat 2019 Perşembe
-
13 Şubat 2019 Çarşamba
-
12 Şubat 2019 Salı
-
11 Şubat 2019 Pazartesi
-
10 Şubat 2019 Pazar
-
09 Şubat 2019 Cumartesi
-
08 Şubat 2019 Cuma
-
07 Şubat 2019 Perşembe
-
06 Şubat 2019 Çarşamba
-
04 Şubat 2019 Pazartesi
-
28 Ocak 2019 Pazartesi
-
24 Ocak 2019 Perşembe
-
13 Ocak 2019 Pazar
-
25 Aralık 2018 Salı
-
19 Aralık 2018 Çarşamba
-
12 Ekim 2018 Cuma
-
11 Ekim 2018 Perşembe
-
10 Ekim 2018 Çarşamba
-
19 Eylül 2018 Çarşamba
-
18 Eylül 2018 Salı
-
17 Eylül 2018 Pazartesi
-
16 Eylül 2018 Pazar
-
15 Eylül 2018 Cumartesi
-
14 Eylül 2018 Cuma
-
13 Eylül 2018 Perşembe
-
12 Eylül 2018 Çarşamba
-
11 Eylül 2018 Salı
-
10 Eylül 2018 Pazartesi
-
09 Eylül 2018 Pazar
-
08 Eylül 2018 Cumartesi
-
07 Eylül 2018 Cuma
-
06 Eylül 2018 Perşembe
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
21 Mart 2018 Çarşamba 08:28:35
:)))) Sabah krallar gibi, öğlen prensler gibi, akşam fakirler gibi yiyeceksin demişler ya. Ben yanlış anlamışım galiba, öğlen bayağı krallar gibi semirdim :)
Evet, o düzensizlikler kilonu da, psikolojini de, vücudunu da, her şeyini de etkiliyor. Umarım bir an önce normale döner. -
-
20 Mart 2018 Salı 23:56:12
Merhaba. Ben de sıfırladım ama bu aralar çok abarttığım için girmiyorum. Sürekli motive olamıyor insan. 1 ver 3 al tekrar ver zaman geçip gidiyor işte. Kilomu korumaya çalışıyorum.sen nasılsın son durumun ne.
-
20 Mart 2018 Salı 19:33:31
Hindistan cevizi yağıyla yaptığınız tariflere hayran kaldım ben de deneyeceğim en yakın zamanda ☺️
-
20 Mart 2018 Salı 15:32:17
Aynen canım, kesinlikle. Kalori günlüğümüzü kesinlikle sıfırlamayacaktık. O kadar kiloya kıyamayıp bir şekilde ortalamayı düzeltmek için yine dikkat ediyorduk. Şimdi? 1 gün kaçırıyoruz, haydi sil baştan. Ahh koca kafam ah. Kalori günlüğüm silmeseydim şimdiye sistemde 36, gerçekte 18 kilo vermiş olurdum :)
-
-
19 Mart 2018 Pazartesi 11:34:59
Günaydın :)
Hafta sonu hep ot yedim ki arada yaptığım kaçamakları dengelesin :P -
-
-