Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıladylimpid
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.57 kg
-
14 Mart 2019 Perşembe
-
12 Mart 2019 Salı
-
20 Şubat 2019 Çarşamba
-
19 Şubat 2019 Salı
-
18 Şubat 2019 Pazartesi
-
17 Şubat 2019 Pazar
-
16 Şubat 2019 Cumartesi
-
15 Şubat 2019 Cuma
-
14 Şubat 2019 Perşembe
-
13 Şubat 2019 Çarşamba
-
12 Şubat 2019 Salı
-
11 Şubat 2019 Pazartesi
-
10 Şubat 2019 Pazar
-
09 Şubat 2019 Cumartesi
-
08 Şubat 2019 Cuma
-
07 Şubat 2019 Perşembe
-
06 Şubat 2019 Çarşamba
-
04 Şubat 2019 Pazartesi
-
28 Ocak 2019 Pazartesi
-
24 Ocak 2019 Perşembe
-
13 Ocak 2019 Pazar
-
25 Aralık 2018 Salı
-
19 Aralık 2018 Çarşamba
-
12 Ekim 2018 Cuma
-
11 Ekim 2018 Perşembe
-
10 Ekim 2018 Çarşamba
-
19 Eylül 2018 Çarşamba
-
18 Eylül 2018 Salı
-
17 Eylül 2018 Pazartesi
-
16 Eylül 2018 Pazar
-
15 Eylül 2018 Cumartesi
-
14 Eylül 2018 Cuma
-
13 Eylül 2018 Perşembe
-
12 Eylül 2018 Çarşamba
-
11 Eylül 2018 Salı
-
10 Eylül 2018 Pazartesi
-
09 Eylül 2018 Pazar
-
08 Eylül 2018 Cumartesi
-
07 Eylül 2018 Cuma
-
06 Eylül 2018 Perşembe
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
26 Haziran 2018 Salı 06:56:04
gunaydin efendim
dun mesaiden sonra aksam 10 da eve gelince spor yalan oldu benim
ve evet karbonhidrat agirlikli besleniyorum her zamanki gibi😏 -
-
25 Haziran 2018 Pazartesi 07:31:59
gunaydin
bir hafta sonu daha +1 kg ile atladildiktan sonra yolumuza kaldigimiz yerden devam edelim -
25 Haziran 2018 Pazartesi 00:33:51
Burdayım canım burda olmasına da yemelere doymuyorum ki gelmeye de yüzüm olsun.en fazla 3 hafta içi memlekete gidicem bol nimet hepsi organik bir de anne elu değince ben yine kilo alırım. O yüzden toparla bizi hadi bir gaz ver az vereyim bari.
-
24 Haziran 2018 Pazar 15:32:47
gunaydin mutlu pazarlar
pazar kahvaltisi ile limitimi doldurduysam yapacak bir sey yok sporu iki kati yapayim bugun haftasonlari esimle olunca cozuyorum 1 gunde 1100 gram almisim dun yazik bana hemen toparliyorum hafta ici regl doneminde tatli istegi normal bende hep var o istek hemde en serbetlisinden -
23 Haziran 2018 Cumartesi 22:49:42
aynen gecici cozutalim kalici olmasin ben bu hafta mesaiye kalabilirim diploma basmam lazim kalmadigim gunlerde spora devam
-
-
23 Haziran 2018 Cumartesi 16:09:38
evet baslayalim birakmayalin cumartesileri az cozabilrim ama tam gaz geliyorum
-
23 Haziran 2018 Cumartesi 02:11:50
Regl...o yüzden sacmalamis olabilirim biraz fazla girdim yine de..
-
21 Haziran 2018 Perşembe 22:10:26
Burdayım kuzum da hangi birini yazayım. Spor hevesim de hiç yok.maşallah sana.sen bari bırakma