Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeda kübra
-
Üyelik Tarihi28 Temmuz 2016
-
Son Giriş Tarihi02 Ağustos 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy158 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1327 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1592 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1616 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1742 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 29 Temmuz 2016 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 100gr Kavun
-
-
-
-
7.00 x 1 Adet Soslu Fıstık
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
1243 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...