Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdztm
-
Üyelik Tarihi26 Temmuz 2016
-
Son Giriş Tarihi27 Temmuz 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy190 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo77 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1913 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2965 kcal/gün
-
Ortalama Alınan713 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3240 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 27 Temmuz 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Dönerli̇ Sandvi̇ç
Toplam
308 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...