Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adızmayron
-
Üyelik Tarihi26 Temmuz 2016
-
Son Giriş Tarihi01 Ağustos 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy182 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.9 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1713 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2655 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2067 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2655 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 01 Ağustos 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Bardak Vi̇şne Meyve Suyu
-
-
-
1.50 x 1 Porsi̇yon İç Pi̇lav
-
-
Toplam
1370 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...