Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m Ekmekci̇k Tam Buğday Ekmeği̇

  47 kcal
• 1.00 x 1 Parça Dost Süzme Peyni̇r

  25 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Kahvaltılık Acı Sos

  20 kcal
• 1.00 x 1 Parça 5 gr Tulum Peyni̇r

  18 kcal
• 1.00 x 100ml Sütaş Yarım Yağlı Süt

  44 kcal
• 1.00 x 1 Parça 10 Gram Yağsız Tuzsuz Patlamış Mısır

  42 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı 200 ml Ayran

  76 kcal
• 1.00 x 1 Adet Lahmacun

  202 kcal

• 4.00 x 1 Saat Yürüyüş

  400 kcal
• 1.00 x 1 Saat Hafi̇f Yürüyüş

  60 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları