Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıflufy
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.01 kg
-
30 Mart 2023 Perşembe
-
28 Mart 2023 Salı
-
06 Ekim 2022 Perşembe
-
05 Ekim 2022 Çarşamba
-
04 Ekim 2022 Salı
-
03 Ekim 2022 Pazartesi
-
02 Ekim 2022 Pazar
-
01 Ekim 2022 Cumartesi
-
30 Eylül 2022 Cuma
-
29 Eylül 2022 Perşembe
-
28 Eylül 2022 Çarşamba
-
27 Eylül 2022 Salı
-
26 Eylül 2022 Pazartesi
-
25 Eylül 2022 Pazar
-
24 Eylül 2022 Cumartesi
-
23 Eylül 2022 Cuma
-
22 Eylül 2022 Perşembe
-
21 Eylül 2022 Çarşamba
-
19 Eylül 2022 Pazartesi
-
15 Eylül 2022 Perşembe
-
14 Eylül 2022 Çarşamba
-
13 Eylül 2022 Salı
-
12 Eylül 2022 Pazartesi
-
10 Eylül 2022 Cumartesi
-
09 Eylül 2022 Cuma
-
26 Haziran 2022 Pazar
-
28 Mayıs 2022 Cumartesi
-
25 Mayıs 2022 Çarşamba
-
24 Mayıs 2022 Salı
-
22 Mayıs 2022 Pazar
-
21 Mayıs 2022 Cumartesi
-
19 Mayıs 2022 Perşembe
-
17 Mayıs 2022 Salı
-
16 Mayıs 2022 Pazartesi
-
15 Mayıs 2022 Pazar
-
14 Mayıs 2022 Cumartesi
-
12 Mayıs 2022 Perşembe
-
11 Mayıs 2022 Çarşamba
-
10 Mayıs 2022 Salı
-
09 Mayıs 2022 Pazartesi
-
08 Mayıs 2022 Pazar
-
07 Mayıs 2022 Cumartesi
-
04 Mayıs 2022 Çarşamba
-
03 Mayıs 2022 Salı
-
02 Mayıs 2022 Pazartesi
-
01 Mayıs 2022 Pazar
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
28 Eylül 2016 Çarşamba 17:47:17
Sen baya hızlı gitmişsin bende 1,5 ayda 5 kilo ama ben istedim birdenbire olsun deyince sarpa sarıyo bende sonra düşündüm nelere sabır göstermedimki bunada gösteririm ağırda olsa sonuç alabiliyorum şükür seninde çok bişey kalmamış aslında bu arada madalya için tebrik ederim bende yeni aldım ama gözüm 20 kg da:)))
-
-
28 Eylül 2016 Çarşamba 17:32:15
Canım benim çok teşekkürler iyiyim :) sabahları evde kahvaltı yapacak vaktim olmuyor olduğu zaman zaten birinci sırada işyerine yakın pastanede en düşük kalorili birtek simit var bazende sandviç öğlenleride yemek söyleyesem akşama aç kalıcam diye geçiştiriyorum önceden her sabah pğaça yerdim şimdi öyle değil akşam yemeğinide önceden yazıyorumki akşamki bilançoyu görebileyim :)) şu 70 leri bir an önce görmek istiyorum son 3 yıldır göremedimde.. çokta takılmamak lazım eninde sonunda mecbur düşecek pes etmek yokk sende gidişat nasıl
-
28 Eylül 2016 Çarşamba 12:58:01
Tabi canim aksam 8 den sonra yeme sakin biseyler. Aksam yemegini ye fircala dislerini. Su sekersiz cay kahve bitki cayi bunlardan baska bisey yeme ki yag yakmaya baslasin vucudun.
-
-
28 Eylül 2016 Çarşamba 07:35:51
Günaydın flufy
Bana hic fit gözükmüyor ama bu beni durdurmuyor dun resmen börek ve dondurmanin dibine vurdum sonuc 67,50 ben akillanmam yaaa kesin karar verdim -
-
-