Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıstr
-
Üyelik Tarihi01 Temmuz 2016
-
Son Giriş Tarihi26 Temmuz 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy173 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1565 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1878 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1174 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2107 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı21 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.54 kg
-
26 Temmuz 2016 Salı
-
24 Temmuz 2016 Pazar
-
22 Temmuz 2016 Cuma
-
20 Temmuz 2016 Çarşamba
-
19 Temmuz 2016 Salı
-
18 Temmuz 2016 Pazartesi
-
17 Temmuz 2016 Pazar
-
16 Temmuz 2016 Cumartesi
-
15 Temmuz 2016 Cuma
-
14 Temmuz 2016 Perşembe
-
13 Temmuz 2016 Çarşamba
-
12 Temmuz 2016 Salı
-
11 Temmuz 2016 Pazartesi
-
10 Temmuz 2016 Pazar
-
09 Temmuz 2016 Cumartesi
-
08 Temmuz 2016 Cuma
-
06 Temmuz 2016 Çarşamba
-
04 Temmuz 2016 Pazartesi
-
03 Temmuz 2016 Pazar
-
02 Temmuz 2016 Cumartesi
-
01 Temmuz 2016 Cuma
Aşağıda 04 Temmuz 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x Zeyti̇n (5 Adet)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x Sucuklu Yumurta 50 Gr
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇zli̇ Lokum Tuzlu
-
1.00 x 1 Adet Pi̇de
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
Toplam
1546 kcal
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...