Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyayersem
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
12 Şubat 2017 Pazar 11:10:23
kalori kayıtlarıni silmissin yine cumadan beri de yoksun noldu biraktin mi benim yokluğumda bak ben bomba gibi geri dönüş yapcam
-
11 Şubat 2017 Cumartesi 13:06:45
ben geri geldim kuzucum. 1.1 kg ile döndüm. 70.9 kg'yum şu anda.kurtulamadim şu 70den yahu. hedef tekrar 60lara gelmek.69.9 diyim bu haftaki hedefe. sen ne yaptin nasil gidiyor
-
07 Şubat 2017 Salı 13:46:00
ah canim ya.. ben dogum iznindeydim ya annemlerde kaliyordum ordan kayinvalidemlere gectik. anamin evinde istediğimi yapip yiyodum burda oyle olmadi suan +2.5 kilo almis durumdayim. gece falan yemek yiyorlar yemicem deyince kotu ben oluyorum onlardan ayriliyor gib. cumartesi evime gidicem hayirlisiyla bi gideyim de bakalim tekrar baslicam...moralim cok bozuk 😖 😖 😖 😔 😔 😔
-
-
-
-
26 Ocak 2017 Perşembe 17:19:40
Misafir ağırlama mahvediyor beni son bir haftadır diyet miyet kalmadı offf yarın kesin + çıkıcam :((
-
23 Ocak 2017 Pazartesi 09:27:07
aa yapmissin zaten. e tamam sorun kalmamış. benimde ileri düzey hedefim 55 kg. haftalik hedefim ise 69.5 kg
-
23 Ocak 2017 Pazartesi 09:24:38
107.800 kcal ekle egzersiz olarak 14 kg ya denk geliyor. verdigin kilonu yine görürsün ☺
-
23 Ocak 2017 Pazartesi 09:22:56
verdiğin kilo görünüyor ama canim ben görüyorum suanda yazıyor