Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizemkuscu
-
Üyelik Tarihi08 Haziran 2016
-
Son Giriş Tarihi11 Haziran 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy158 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1262 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1514 kcal/gün
-
Ortalama Alınan926 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1514 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 09 Haziran 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Soya Soslu Tavuk
-
-
-
-
-
Toplam
994 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...