Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gargantua41
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgargantua41
-
Üyelik Tarihi28 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi06 Ekim 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy170 cm
-
Kilo101 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1958 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2350 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2033 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2350 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 30 Eylül 2017 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
2.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
Toplam
2062 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...