Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhayallerebirkala
-
Üyelik Tarihi28 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi04 Temmuz 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy179 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1718 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2062 kcal/gün
-
Ortalama Alınan801 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2062 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.49 kg
Aşağıda 29 Mayıs 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
-
0.75 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
2.00 x 100gr Çi̇lek
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
574 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...