Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtombisko
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.62 kg
-
07 Mart 2016 Pazartesi
-
22 Şubat 2016 Pazartesi
-
19 Şubat 2016 Cuma
-
18 Şubat 2016 Perşembe
-
17 Şubat 2016 Çarşamba
-
15 Şubat 2016 Pazartesi
-
14 Şubat 2016 Pazar
-
13 Şubat 2016 Cumartesi
-
12 Şubat 2016 Cuma
-
11 Şubat 2016 Perşembe
-
10 Şubat 2016 Çarşamba
-
09 Şubat 2016 Salı
-
08 Şubat 2016 Pazartesi
-
04 Ocak 2015 Pazar
-
03 Ocak 2015 Cumartesi
-
23 Aralık 2014 Salı
-
21 Aralık 2014 Pazar
-
20 Aralık 2014 Cumartesi
Aşağıda 13 Şubat 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Rus Salatası
-
1.50 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
Toplam
1672 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
07 Mart 2016 Pazartesi 11:28:26
87.500:( neden gitmiyor
az yiyorum ama hala bitter çikolatayı cıkaramadım,çig fındık çok yedim,miktarı cok azaltmadım:( -
-
-
-
-
-
-
-
-