Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıthebadlife
-
Üyelik Tarihi14 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi26 Temmuz 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy153 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1345 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1614 kcal/gün
-
Ortalama Alınan916 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1657 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.96 kg
Aşağıda 22 Mayıs 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
0.75 x 1 Adet Domates
-
0.75 x 1 Adet Salatalık
-
3.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
4.00 x 100gr Karpuz
Toplam
1148 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...