Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhgo87
-
Üyelik Tarihi11 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi25 Şubat 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy162 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1252 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1941 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1048 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2045 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı26 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.37 kg
-
22 Şubat 2021 Pazartesi
-
01 Ocak 2021 Cuma
-
17 Mayıs 2020 Pazar
-
15 Mayıs 2020 Cuma
-
16 Şubat 2020 Pazar
-
01 Ağustos 2019 Perşembe
-
29 Temmuz 2019 Pazartesi
-
10 Temmuz 2019 Çarşamba
-
08 Temmuz 2019 Pazartesi
-
07 Temmuz 2019 Pazar
-
05 Temmuz 2019 Cuma
-
04 Temmuz 2019 Perşembe
-
03 Temmuz 2019 Çarşamba
-
02 Temmuz 2019 Salı
-
01 Temmuz 2019 Pazartesi
-
30 Haziran 2019 Pazar
-
29 Haziran 2019 Cumartesi
-
28 Haziran 2019 Cuma
-
27 Haziran 2019 Perşembe
-
26 Haziran 2019 Çarşamba
-
25 Haziran 2019 Salı
-
24 Haziran 2019 Pazartesi
-
23 Haziran 2019 Pazar
-
22 Haziran 2019 Cumartesi
-
21 Haziran 2019 Cuma
-
20 Haziran 2019 Perşembe
Aşağıda 03 Temmuz 2019 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
Toplam
1176 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...