Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseda1992
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.06 kg
-
04 Şubat 2023 Cumartesi
-
02 Ağustos 2022 Salı
-
29 Haziran 2022 Çarşamba
-
18 Haziran 2022 Cumartesi
-
17 Haziran 2022 Cuma
-
16 Haziran 2022 Perşembe
-
15 Haziran 2022 Çarşamba
-
14 Haziran 2022 Salı
-
13 Haziran 2022 Pazartesi
-
12 Haziran 2022 Pazar
-
11 Haziran 2022 Cumartesi
-
10 Haziran 2022 Cuma
-
09 Haziran 2022 Perşembe
-
08 Haziran 2022 Çarşamba
-
07 Haziran 2022 Salı
-
06 Haziran 2022 Pazartesi
-
05 Haziran 2022 Pazar
-
04 Haziran 2022 Cumartesi
-
03 Haziran 2022 Cuma
-
02 Haziran 2022 Perşembe
-
01 Haziran 2022 Çarşamba
-
31 Mayıs 2022 Salı
-
30 Mayıs 2022 Pazartesi
-
17 Mayıs 2022 Salı
-
16 Mayıs 2022 Pazartesi
-
13 Mayıs 2022 Cuma
-
12 Mayıs 2022 Perşembe
-
11 Mayıs 2022 Çarşamba
-
29 Nisan 2022 Cuma
-
28 Nisan 2022 Perşembe
-
27 Nisan 2022 Çarşamba
Aşağıda 06 Haziran 2022 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
1.00 x 100gr Antri̇kot (Pi̇şmi̇ş)
-
-
2.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
-
1.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
1.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
-
-
0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Adet Mcdonalds Hamburger
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
Toplam
2829 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
03 Şubat 2022 Perşembe 16:43:10
Bol şans diliyorum size de daha uzun bir yolumuz var. Eğer pes etmezsek zaferi kazanacağız 🙏 Fit bir şekilde Gireceğiz yaza