Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeldas
-
Üyelik Tarihi03 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi20 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy175 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1703 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2044 kcal/gün
-
Ortalama Alınan377 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2044 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 04 Mayıs 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 100gr Hi̇ndi̇
Toplam
377 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
13 Mayıs 2016 Cuma 11:33:34
Hayatım bıraktınmı takibi bak çok güzel gidiyor kilolar bu sistemde ona göre