Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayhanizgar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayhanizgar
-
Üyelik Tarihi03 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi15 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy184 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1624 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1949 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1115 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2121 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.52 kg
Aşağıda 04 Mayıs 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
-
-
3.00 x 100gr Ki̇raz
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
Toplam
1900 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...