Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısnglksm
-
Üyelik Tarihi29 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi03 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy169 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1720 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2064 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1449 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2164 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 03 Mayıs 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.50 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Tavuk Köfte
-
0.75 x 1 Adet (30gr) Tavuk Köfte
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
Toplam
1338 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...