Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcuramm
-
Üyelik Tarihi29 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi05 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy176 cm
-
Kilo106 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1789 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2773 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1006 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2773 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 05 Mayıs 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
2.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
2.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
3.00 x 1 Di̇ş Sarmısak / Sarımsak
-
1.00 x 100gr Üzüm
Toplam
1006 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...