Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfurkan fatma
-
Üyelik Tarihi28 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi03 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy155 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1328 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1594 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1180 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1594 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 28 Nisan 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
7.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
Toplam
1126 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...