Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebxcx
-
Üyelik Tarihi27 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi02 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1574 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1889 kcal/gün
-
Ortalama Alınan556 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2164 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.25 kg
Aşağıda 02 Mayıs 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
-
-
1.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.50 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
Toplam
606 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...