Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhrgewint
-
Üyelik Tarihi07 Haziran 2013
-
Son Giriş Tarihi12 Temmuz 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy184 cm
-
Kilo139 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi41.1 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2450 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3798 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1130 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan4244 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.85 kg
Aşağıda 27 Haziran 2013 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
-
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
-
Toplam
662 kcal
-
-
-
1.00 x 1 Saat Tırmanma/Dağ Yürüyüşü
Toplam
1300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...