Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aysibe
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaysibe
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.11 kg
Aşağıda 01 Mayıs 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (100gr) Revani̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Pazı Sarması
-
-
Toplam
1629 kcal
Toplam
650 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
02 Mayıs 2016 Pazartesi 22:00:40
Şu an saat 21 ve aşırı yeme isteğim var tarçınlı süt içtim inşallah iştahım ı keser
-
-
01 Mayıs 2016 Pazar 13:41:38
Son zamanlarda dikkatimi çeken şey cokfazla tatlı çikolata ve şekerli şeyler yediğimde 3 yada 4 günde 1 kilo almış oluyorum
-
-
01 Mayıs 2016 Pazar 02:19:10
Bugün diyete tam uydum ve rahatım bugünün farkı ne bilmiyorum herzaman böyle iradeli olsam süper olur. Dün bu saatlerde kola içip cips yiyordum bugün ise tam diyete uyma
-
30 Nisan 2016 Cumartesi 21:20:05
Saat 20.00 oldu şu an iyi gidiyor yeme krizine girmedim umarım böyle gider
-
30 Nisan 2016 Cumartesi 02:53:13
Bugün iştah yine tavandi rahatsızlık hissetme me rağmen bilinçsizce yedim
-