Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mahna
Üye Bilgileri
-
Üye Adımahna
-
Üyelik Tarihi26 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi15 Ekim 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy157 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1255 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2165 kcal/gün
-
Ortalama Alınan765 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2165 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 15 Ekim 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kahvaltı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Aşure
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
Toplam
765 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...