Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebit6783
-
Üyelik Tarihi24 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi10 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy174 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1482 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1778 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1579 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1814 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 27 Nisan 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
-
-
-
-
2.00 x 100gr Çi̇lek
-
4.00 x 1 Avuç Fıstık
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Pi̇şmani̇ye
Toplam
2326 kcal
Toplam
125 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...