Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıazmingucu
-
Üyelik Tarihi11 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi30 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy163 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1583 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1900 kcal/gün
-
Ortalama Alınan459 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1921 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.14 kg
Aşağıda 16 Nisan 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Parça Ezi̇ne Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
6.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
Toplam
575 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...