Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselim peksöz
-
Üyelik Tarihi05 Haziran 2013
-
Son Giriş Tarihi05 Haziran 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy174 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1698 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2038 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1128 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2038 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 05 Haziran 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
4.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇
-
-
1.00 x 1 Adet Şampi̇yon Ekmek
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
Toplam
1128 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...