Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mrv1903
Üye Bilgileri
-
Üye Adımrv1903
-
Üyelik Tarihi08 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi01 Haziran 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy170 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1637 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1964 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1211 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2036 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı33 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.54 kg
-
01 Haziran 2016 Çarşamba
-
31 Mayıs 2016 Salı
-
28 Mayıs 2016 Cumartesi
-
19 Mayıs 2016 Perşembe
-
18 Mayıs 2016 Çarşamba
-
16 Mayıs 2016 Pazartesi
-
15 Mayıs 2016 Pazar
-
14 Mayıs 2016 Cumartesi
-
13 Mayıs 2016 Cuma
-
12 Mayıs 2016 Perşembe
-
11 Mayıs 2016 Çarşamba
-
10 Mayıs 2016 Salı
-
09 Mayıs 2016 Pazartesi
-
08 Mayıs 2016 Pazar
-
06 Mayıs 2016 Cuma
-
05 Mayıs 2016 Perşembe
-
04 Mayıs 2016 Çarşamba
-
03 Mayıs 2016 Salı
-
01 Mayıs 2016 Pazar
-
28 Nisan 2016 Perşembe
-
25 Nisan 2016 Pazartesi
-
24 Nisan 2016 Pazar
-
22 Nisan 2016 Cuma
-
19 Nisan 2016 Salı
-
18 Nisan 2016 Pazartesi
-
17 Nisan 2016 Pazar
-
16 Nisan 2016 Cumartesi
-
15 Nisan 2016 Cuma
-
14 Nisan 2016 Perşembe
-
13 Nisan 2016 Çarşamba
-
11 Nisan 2016 Pazartesi
-
09 Nisan 2016 Cumartesi
-
08 Nisan 2016 Cuma
Aşağıda 06 Mayıs 2016 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sosi̇s
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma
-
-
-
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
903 kcal
Toplam
950 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...