Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 1 Adet (38gr) Ülker Çi̇kolatalı Gofret

  52 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet (160gr) Kaptan Memo Ton Balığı

  304 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.50 x 1 Adet Kuru Soğan

  21 kcal
• 0.50 x 1 Kase (25gr) Lays Yoğurt Ve Mevsi̇m Yeşi̇lli̇kleri̇ Ci̇ps

  65 kcal
• 2.00 x 1 Parça (3.3gr) Karmen Antep Fıstıklı Çi̇kolata

  36 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  24 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  63 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 2.00 x 100gr Tavuk Izgara

  264 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.50 x 1 Adet Kuru Soğan

  21 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)

  62 kcal
• 1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇

  145 kcal

• 1.00 x 1 Saat Aerobi̇c/Step/Fi̇tness/Ji̇mnasti̇k (Yüksek Tempo)

  550 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  diyetarkadasim.com

  05 Ekim 2013 Cumartesi 22:26:42

  ---

  siz silmedikçe kayıtlarınız silinmez muhsine hanım. başka bir hata olmalı.

• 

  muhsine aksan

  26 Eylül 2013 Perşembe 09:19:16

  ---

  dün yaptığım girişler silinmiş. Daha önce aynı şey birkaç defa oldu neden böyle oluyor bilgi verebilirmisiniz.

• 

  muhsine aksan

  06 Şubat 2013 Çarşamba 16:40:20

  ---

  süper bir site yapanların eline sağlık, insan ne yediğini takip ediyor. süper