Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Ispanaklı Gözleme

  360 kcal
• 1.00 x 100gr Tavuk But / Baget (Deri̇si̇z)

  128 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

  46 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  35 kcal

• 1.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  450 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları