Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıwomanhunt
-
Üyelik Tarihi25 Mart 2016
-
Son Giriş Tarihi30 Mart 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy152 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1199 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1439 kcal/gün
-
Ortalama Alınan846 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1745 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 26 Mart 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ballı Süt
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
0.25 x 100gr Çağla Badem
-
Toplam
1708 kcal
-
0.50 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak
-
Toplam
315 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...