Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdietwithbenefits
-
Üyelik Tarihi14 Mart 2016
-
Son Giriş Tarihi16 Mart 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy168 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1639 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1967 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1512 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2037 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 15 Mart 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
Toplam
1696 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...