Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınnceylan
-
Üyelik Tarihi07 Mart 2016
-
Son Giriş Tarihi05 Aralık 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy166 cm
-
Kilo44 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi16 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1202 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1863 kcal/gün
-
Ortalama Alınan833 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1922 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.83 kg
-
18 Temmuz 2016 Pazartesi
-
16 Temmuz 2016 Cumartesi
-
14 Temmuz 2016 Perşembe
-
12 Temmuz 2016 Salı
-
11 Temmuz 2016 Pazartesi
-
27 Haziran 2016 Pazartesi
-
18 Haziran 2016 Cumartesi
-
17 Haziran 2016 Cuma
-
01 Nisan 2016 Cuma
-
25 Mart 2016 Cuma
-
24 Mart 2016 Perşembe
-
23 Mart 2016 Çarşamba
-
21 Mart 2016 Pazartesi
-
19 Mart 2016 Cumartesi
-
18 Mart 2016 Cuma
-
17 Mart 2016 Perşembe
-
11 Mart 2016 Cuma
-
10 Mart 2016 Perşembe
-
09 Mart 2016 Çarşamba
-
07 Mart 2016 Pazartesi
29 Nisan 2024 Pazartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
07 Mart 2016 Pazartesi 16:11:32
bende bugün üye oldum. kilo almam lazım ama sağlıklı beslenmekten kalori hesabı yapmaktan vazgeçemiyorum kilo almaktan çok korkuyorum ama sağlığım büyük tehlikede.
Bu arada ben neredeyse hep ayakta çalışıyorum tabi buda kalori yaktırıyor ama bunu bulupta ekleyemedim ?