Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısmert
-
Üyelik Tarihi06 Mart 2016
-
Son Giriş Tarihi23 Şubat 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy178 cm
-
Kilo113 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.7 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2153 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2584 kcal/gün
-
Ortalama Alınan669 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2584 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 23 Şubat 2017 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Taze Kaşar (%45 Yağlı)
Toplam
669 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...