Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adısağlıkmutluluk
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
22 Aralık 2017 Cuma 14:17:51
Ooo iyiymiş aynı kilodayız Tebrikler ✌ 😊yılbaşına kadar verelim inş 69 u görelim 👏 👏
-
22 Aralık 2017 Cuma 12:44:56
Bu sabah 71.5 1 haftada 200 gr vermişim bu kadar yemeğe rağmen almadigima şükredip yoluma devam ediyorum 10 günde 1.5 dan kurtulacagima eminim ha gayret 😊
-
21 Aralık 2017 Perşembe 13:17:18
Ben de az yemşyorum dün biraz az yemişim o kadar 1200 den aşağı pek olmuyor arada işte 😉 😉
-
20 Aralık 2017 Çarşamba 22:52:52
Neden yapıyorum kendime bunu aksama kadar dayan akşam ne bulursan yeee offff ☹☹☹☹
-
-
20 Aralık 2017 Çarşamba 13:52:35
😁 😁 😆 💪 🏃 👍hadi mayısa kadar 60 yolculuğu başlasın o zamn arkadaşım
-
20 Aralık 2017 Çarşamba 11:37:12
Merhaba diyet arkadaşım aynı durumdayım sizinle.kaç yıldır 70 kadar iniyorum donra diyeti bozuyorum yine 77 78 oluyorum.inşallah bu sefer 70 in altına inicem ✌
-
20 Aralık 2017 Çarşamba 11:36:36
Ben bu sene farklı bi yol deniyorum.ara öğün yapmıyorum.sadece öğünlerde yiyorum.öğün dışı hiçbişey ağzıma koymuyorum.leptin hormonunu çalıştırmak için bünyem alştı.ama işte bazen ipin ucunu kaçırmasam.facebooktan karatay beslenmesi diye gruplar var onları takip ediyorum.tartı günü var ona katılıyorum.inşallah başarırız 😄 😄
-
20 Aralık 2017 Çarşamba 11:33:14
Merhaba diyet arkadaşım aynı durumdayım sizinle.kaç yıldır 70 kadar iniyorum donra diyeti bozuyorum yine 77 78 oluyorum.inşallah bu sefer 70 in altına inicem ✌